לא לפחד מהפחד

ת'כלס, הפחד הוא אחד המנגנונים הראשונים והעוצמתיים שיש בנו
זאת אומרת שאם אני מפחדת ממשהו ולא מתמודדת באיזושהי דרך עם הפחד הזה
כל זמן שאני לא עושה איזושהי עבודה
כל זמן שאני מעדיפה להתעלם או להדחיק את הפחד
יש סיכוי גבוה שהוא ינהל אותי
בדרכים שאני מזהה יותר ופחות
הפחד גם שומר עלי לפעמים
אז כדאי מדי פעם לבדוק האם השומר הפך לסוהר
אם את מרגישה שאת כבר בשלה להתייחס לפחד
אני מזמינה אותך
להדפיס את הדף המצורף
ופשוט לשבת עם עצמך ולמלא אותו
מתחילים מהמשבצת הימנית העליונה, ממנה עוברים לשמאלית העליונה,
אחר כך עוברים לשורה התחתונה וממלאים מימין לשמאל
ואת כמובן מוזמנת להתקשר אלי ולקבוע מפגש אישי
אפשר בטלפון או פנים אל פנים
נשתמע
ואשמח לשמוע איך היה לך!
