עיבוד לידה

עבר זמן מהלידה.. ואת מגלה שאת חושבת עליה המון

אולי את לא מבינה מה היה שם

אולי חשה מאוכזבת כועסת או חלשה

יתכן שאת כולך שמחה ומאושרת אבל מרגישה שהיו רגעים שלא היית שם לגמרי

 

את רוצה להגיע להשלמה, לקבלה, להרגיש טוב יותר?

 

יתכן שאת חווה חוסר אמון בגוף ושואלת את עצמך איך תצליחי לחשוב על עוד הריון ולידה

ואולי את חוזרת שוב ושוב לרגעי הלידה ושואלת את עצמך מה קרה שם והאם יכולת לגרום למשהו להיות שונה,

המחשבות הטורדניות חוזרות ונשנות ומפריעות לך להקדיש את כל תשומת הלב שהיית רוצה לתת לתינוק החדש ולמשפחה שלך

 

 

מזמינה אותך לתהליך אישי או קבוצתי

שיאפשר לך לבדוק מה קורה לך

שיעזור לך לחזור לעצמך

שיתן לך מרווח, נשימה, רגע לעצמך

לתחושות שחוזרות ועולות ולא נותנות מנוח

 

אל תשארי לבד עם הרגשות הקשים, עם התחושות המעורבות והמבלבלות

 לידה זו חוויה שצריך לעבד

כדאי להסתכל עליה קצת מרחוק ולבדוק

מה היה שם שהיה כל כך קשה בשבילך

איזו תחושה עולה בי עכשיו כשאני נזכרת בזה

מה הייתי צריכה ולא קיבלתי באותו רגע

אם הכל היה אפשרי - איך זה היה נראה? 

 

אנחנו ניתן מקום לתחושות, לרגשות, למחשבות שעולות

הגוף יקבל הזדמנות לשתף, לפרוק, וכך האנרגיה

שעדיין כלואה אצלך בפנים תוכל להשתחרר

ואת תחווי הקלה ורגיעה

תרגישי טוב יותר ותוכלי לחזור להיות האמא שאת רוצה להיות 

 

 

רוצה לשמוע עוד על עיבוד לידה?

השאירי פרטים ואצור איתך קשר או התקשרי 

0549448522 שולמית

מי אני?

שולמית זלצר

ביבליותרפיסטית,

מלווה בהריון ולידה כבר למעלה מעשור 

מלווה תהליכי חיים בגישת ההתמקדות

אמא לחמישה ילדים

כבר יותר עשור שאני מלווה ותומכת בנשים בתהליך המופלא של האמהות

מה שנראה מבחוץ ורוד ומושלם מבפנים הרבה פעמים מתגלה 

כמעורבב, מבולבל, מאתגר ולא פשוט

גם אני בעצמי חוויתי רגעים לא פשוטים סביב הריונות ולידות 

ואני מבינה אותך בדיוק

תקבלי הזדמנות לעצור, להתבונן

לתת תשומת לב ללא שיפוטיות לחוויה שלך

לאפשר לעצמך לצמוח מהקושי 

לחזור להיות האמא שאת רוצה ויכולה להיות!

 

 

 

תהליך אישי לעיבוד לידה

 

  • באווירה נעימה ורגועה, בקצב שלך, נתבונן במה שקרה וקורה

  • התהליך לרוב אורך כארבעה מפגשים 

  • נוכל לשוחח טלפונית או להפגש בקליניקה שלי בסוסיא

 

יש לך עוד שאלות? רוצה לשמוע עוד על הדרך בה תוכלי להגיע לתחושת הקלה? להתמלא שוב בתקווה?

 מלאי את הטופס או התקשרי אלי - 0549448522 שולמית

סדנה קבוצתית לעיבוד לידה

 

סדנה חד פעמית  עם אפשרות להמשך

 שלוש שעות מרוכזות של התייחסות לחווית הלידה,

אוורור, שיתוף ועבודה אישית בתוך הקבוצה

מעוניינת לארגן משתתפות ולארח את הסדנה בתמורה להשתתפות ללא עלות? דברי איתי